Kopřiva dvoudomá a její účinky, znáte je všechny?

Kopřiva dvoudomá (Urtica dioica L.) je vytrvalá bylina, která se většinou setkává s nevolí jako neúprosný plevel. Avšak, tato "žahavka" nebo "žihlava" má významné léčivé vlastnosti a její historie je plná zajímavých využití. V 15. století italská hraběnka Caterina Sforza údajně používala semena kopřivy jako afrodisiakum, když je smíchala s pepřem a medem a přidala do vína. Dalším fascinujícím historickým využitím kopřivy bylo zjišťování životních funkcí – pokud po přiložení na tělo bezvědomého člověka vznikly puchýřky, byl stále naživu.

Pálí a není to pepř, pálí a není to oheň, štípe a není to vosa – co je to? Kopřiva dvoudomá je známá svými pilovitými řapíkatými listy, čtyřhrannou lodyhou a může dorůst až 1,5 metru. Květy jsou drobné a zelené, přičemž samčí a samičí květy jsou na různých rostlinách, což dalo kopřivě její druhové jméno. Nejvíce ji však charakterizují žahavé chloupky, které po odlomení uvolňují kyselinu mravenčí, způsobující nepříjemné podráždění kůže.

Výskyt kopřivy

Kopřiva dvoudomá je hojně rozšířena po celé Evropě, od mírného pásma až po Sibiř. Byla zavlečena také do Ameriky a Afriky. Vyskytuje se zejména na dusíkatých půdách a stinných místech s vyšší vlhkostí, často v blízkosti lidských obydlí, cest a plotů. Jejím původním domovem jsou však lužní lesy.

Pěstování a sběr kopřivy dvoudomé

Pěstování

Kopřiva dvoudomá je známá svou vytrvalostí a schopností vytvářet souvislé porosty díky svému plazivému oddenku. Kvete od června do září a často se jí nedaří zbavit na zahradách, kde se šíří jako plevel.

Sběr

Kopřiva by měla být sbírána na neznečištěných lokalitách, ideálně v období, kdy rostliny dosahují výšky kolem 20 cm. Nejlepší doba pro sběr listů je od dubna do srpna, zatímco mladé natě a vršky rostlin jsou nejlepší před kvetením v dubnu až květnu. Kořeny lze sbírat v únoru až dubnu. Sušení by mělo probíhat rychle, na dobře větraném a zastíněném místě, při teplotách nepřesahujících 50°C.

Léčivé účinky kopřivy dvoudomé

Kopřiva dvoudomá je bohatá na vitamíny, minerály a další prospěšné látky, jako jsou třísloviny, kyselina křemičitá a různé sloučeniny vápníku, draslíku, železa a sodíku. Je známá svými močopudnými vlastnostmi, podporou krvetvorby a celkovým posilováním organismu. Kopřivový čaj pročišťuje krev a zvyšuje lesk vlasů.

Použití kopřivy

Kopřiva může být využita při mnoha zdravotních problémech:

• Zahlenění
• Chudokrevnost
• Revmatismus
• Kašel a astma
• Bolesti hlavy
• Zastavení krvácení
• Hojení ran
• Kožní onemocnění (např. lupénka)
• Otoky a záněty
• Cukrovka
• Jaterní a žlučníkové choroby
• Podpora metabolismu
• Zmírnění průjmu a nadýmání
• Ledvinové kameny
• Podpora tvorby mateřského mléka
• Dna a artritida
• Ekzémy a lupy
• Posílení imunity
• Napomáhá při alergiích

Závěr

Kopřiva dvoudomá je více než jen nepříjemný plevel. Díky svým širokospektrálním léčivým účinkům a historickému využití si zaslouží místo v každé domácí lékárně. Ať už ji využijete k přípravě čaje, obkladů nebo jiných přípravků, její prospěšné vlastnosti vám mohou výrazně zlepšit zdraví a kvalitu života.